par Pierre Van Vlodorp | Mai 7, 2021 | Recette
Ingrédients pour 4 personnes tous biologiques 250g de pois cassés Fanes d’une botte de radis Eau filtrée 1 oignon rouge 2 cuillères à soupe d’amandes effilées 1 cuillère à soupe de poudre d’ail des ours 4 cuillères à soupe d’huile de colza 1 cuillère à soupe de...
par Rose Razafimbelo | Déc 6, 2019 | Recette
Pour prendre soin de vous en douceur Difficulté: 1 Temps de préparation: 30 min Temps de cuisson: 30 min Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: TOUS BIOLOGIQUES Préparation: La veille, lavez les champignons de Paris et coupez-les en petits dés....
par Rose Razafimbelo | Juil 28, 2019 | Recette
Oser le fermenté Difficulté: 1 Temps de préparation: 20 min Temps de cuisson: Aucune Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: – 200g de tempeh nature frais (isoflavones plus abondants grâce à la fermentation) – 4 cuillères à soupe d’huile...
par Rose Razafimbelo | Déc 14, 2018 | Recette
Plat revisité pour un maximum de bienfaits Difficulté: 1 Temps de préparation: 15 min Temps de cuisson: 7h Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: – 100 g de poudre de mloukhia (1 sachet) – 40 cl d’huile d’olive extra vierge – 200g...
par Rose Razafimbelo | Juil 17, 2018 | Recette
Les couleurs dans l’assiette permettent de faire le plein de bonne santé et ravissent tous les sens Difficulté: 1 Temps de préparation: 20 min Temps de cuisson: 20 min Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: Tous les ingrédients sont biologiques Une...
par Rose Razafimbelo | Déc 15, 2017 | Recette
Comment accomoder Goya et Natto Difficulté: 0 Temps de préparation: 20 min Temps de cuisson: 30 min Nombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: – 1 Goya frais ramené par le Dr Jean Paul Curtay directement d’Okinawa – 2 cuillères à soupe de...
