Sauce froide pour agrémenter les légumes-racines

Sauce froide pour agrémenter les légumes-racines

CHAUD ET TIEDE ENSEMBLE POUR LE PLAISIRDifficulté: 1Temps de préparation: 10 minTemps de cuisson: AucuneNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:2 oeufs extra frais biologiques8 cuillères à soupe d’huile de colza biologique2 cuillères à soupe de vinaigre de...
Saumon Accouplé au Maquereau

Saumon Accouplé au Maquereau

FACON SIMPLE DE MANGER UN MAXIMUM D’OMEGA 3 Difficulté: 2Temps de préparation: 30 minTemps de cuisson: AucuneNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: 1 petit maquereau250g de saumon en pavé ou en filet4 cuillères à soupe de colza biologique4 cuillères à...
Crème panachée tomate-rhubarbe

Crème panachée tomate-rhubarbe

L’ETE AVEC LE PLEIN D’ENERGIE SANS LES KILOS Difficulté: 0Temps de préparation: 20 minTemps de cuisson: AucuneNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:4 tomates mûres biologiques : riches en ANTIOXYDANTS2 petites branches de rhubarbe4 pommes de terre :...
Mille-feuilles d’avocat

Mille-feuilles d’avocat

ENTREE ONCTUEUSE POUR LE PALAIS ET LE CORPS Difficulté: 0Temps de préparation: 20 minTemps de cuisson: AucuneNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:4 petits avocats fermes mais murs2 petites betteraves cuitesQuelques feuilles de rougette (=variété colorée de...