par Rose Razafimbelo | Oct 7, 2013 | Recette
REPAS PROTEINE POUR SE REVEILLER Difficulté: 0Temps de préparation: 20 minTemps de cuisson: AucuneNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:2 petits pavés de saumon2 petites betteraves cuitesquelques feuilles de laitue biologiquevinaigrette à l’huile de colza...
par Rose Razafimbelo | Sep 23, 2013 | Recette
L’ESSENTIEL EST LA QUALITE Difficulté: 1Temps de préparation: 20 minTemps de cuisson: 20 minNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: 200g de viande de porc biologique, coupe maigre4 grosses crevettes ou 8 petites4 cuillères à soupe d’huile...
par Rose Razafimbelo | Sep 2, 2013 | Recette
DES FRUITS SUCCULENTS MEME APRES L’ETE Difficulté: 0Temps de préparation: 15 minTemps de cuisson: AucuneNombre de personnes: 1 personne Ingrédients: 2 galettes de riz1/2 mangue8 amandes mondées1 cuillère à café de persil très finement ciselé1 cuillère à...
par Rose Razafimbelo | Juil 24, 2013 | Recette
BOOSTER SON Q.I. Difficulté: 0Temps de préparation: 10 minTemps de cuisson: AucuneNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients: 2 avocats mûrs100 g de tartare d’algues (tout prêt aux rayons frais des boutiques biologiques)2 tomates mûresle jus d’un citron4...
par Rose Razafimbelo | Juil 15, 2013 | Recette
MEME CUITS LES FRUITS SONT PRECIEUX POUR LA SANTE Difficulté: 1Temps de préparation: 30 minTemps de cuisson: 30 minNombre de personnes: 4 personnes Ingrédients:1 grosse mangue bien mûre4 cuillères à soupe d’oignons rouges débités en petits dés réguliers4...
